- レビュー
【初心者にもおすすめ】アシックス「マジック スピード 2」を履いてみた!
・アシックスの厚底シューズってどうなの?・マジック スピード 2について知りたい!・マジック スピード 2はどんなシーンで履くの? 2022年9月22日にアシックスから「マジックスピード2」が発売されました。前作から大きくアップデートされた厚底シューズ... - ランニング講座
【厚底ランニングシューズ】メリット・デメリットを解説・初心者おすすめも紹介
・話題の厚底シューズって一体何?・初心者でも厚底シューズって履けるの?・おすすめの厚底シューズは? 数年前からランニング業界を賑わせている「厚底シューズ」ですが、厚底な靴の何がいいの?速く走れるの?と疑問に思っている方もいらっしゃると思い... - ランニング講座
【肩こり解消!】正しいランニングと自宅でできるストレッチ3選
こんにちは。ヤマゴットです。 このブログではランニング好きの方、ランニング初心者の方へ向けて、ランニングに関する情報をお届けしております。 この記事では、肩こりに悩みを抱えている方に向けて、正しいランニングと、自宅で簡単にできるストレッチ... - ランニング講座
【初心者必見】ランニングを習慣化したい!ランニング計画の立て方
こんにちは!ヤマゴッドです! このブログではランニング好きの方、ランニング初心者の方へ向けて、ランニングに関する情報をお届けしております。 ランニング初心者の方が必ずぶつかるであろう「習慣化」の壁。何度もランニングを継続しようとして挫折し... - レビュー
【レビュー】元箱根ランナーが初めてPUMA履いてみた!「ディヴィエイト ニトロ 2」
こんにちは!ヤマゴッドです! このブログではランニング好きの方、ランニング初心者の方へ向けて、ランニングに関する情報をお届けしております。 2022年8月26日にPUMAから「DEVIATE NITRO(ディヴィエイトニトロ)2」発売されました。 PUMAのランニング... - ランニング講座
走るタイミングはいつがベスト?ランニングが継続できるタイミング!
今回は「どのタイミングで走るのがベストなの?」という疑問にお答えしていきます。 この記事をご覧になれば、以下の内容が分かります。 ・ランニングをすべきタイミング・ランニングが継続できるタイミング 「結局どの時間帯にランニングすればいいの?」... - ランニング講座
ランニングの準備はまずこれ!必需品3選+番外編
【ランニング必需品3選】 今回はランニングを始めるにあたって、最初に買い揃えるべきもの3選をピックアップし、選ぶ時のポイントを合わせて説明いたします。 この記事を読めば、すぐにでもランニングを始める準備ができますので、最後までぜひご覧くださ... - ランニング講座
ランニングが続かない…たった1つの理由!
こんにちは!こんばんは! ヤマゴットと申します。 今回はランニングを継続したいけどなかなか続かない方に向けて、 最も効果的な方法をご紹介いたします! 私も実体験でランニングを継続できずに何度も挫折をしたことがあります。 ・これからランニングを... - マインド
「強い陸上長距離選手」特徴4選
【本番で結果を出す"強い"選手の特徴を4つに絞ってご紹介!】 本当に強い選手とは? 私は学生時代に数々の強い選手と一緒に生活、またはライバルとして競い合ってきました。 つよい選手とはつまり"本番で結果を出せる選手"です。 箱根駅伝や数々の大舞台で... - 自己紹介
【自己紹介】元箱根駅伝ランナー”ヤマゴッド”と申します!!
初めまして!ヤマゴッドと申します!本ブログをご覧くださりありがとうございます。 これから20代の悩める若者に向けて、僕のこれまでの経験を踏まえて ランニングの魅力を存分にお伝えしていこうと考えております。 どうぞよろしくお願いします! 【まず...
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